Самоедство часто встречается как в психологических терминах, так и жизнях людей. Самоедство — это психологическое состояние в котором мысленно происходит самобичевание. Склонность к самоедству вызывается «ломанием» мыслей, вы где главной составной зачастую выступает совершенный поступок. Человек начинает разговаривать сам с собой в недовольной форме, доказывая самому себе какой он плохой, как поступил не правильно и как нужно было сделать на самом деле, но он не смог.
Неуверенность в себе и недостаток собственного «Я» вина постоянного самоедства человека.
Самопоедание — это несколько иной тип относящийся к психологической, физической проблеме, которая может вредить собственному здоровью. Люди кусают губы, ковыряют кожу или грызут ногти не потому что это вкусно и приятно, а потому что, переживают, не верят в себя, не довольны собой или испытывают стресс. В большинстве случаев такие привычки тянутся из детства, как правило у людей которым не хватало внимания, любви и понимания. Вырастают они недовольными собой в какой-либо области, при этом это могут быть люди обладающие различными талантами.
Каждый раз придавая себя запретам, человек не в силах остановится от своих привычек и только что зажившие болячки на губах вновь становятся объектом укусов.
На медицинском языке эта вредная привычка называется дерматилломанией, или невротической экскориацией и не имеет средств к лечению.
Даже психологический подход, любовь или масса внимания не смогут избавить от подобной вредной привычки идущей из детства. Дерматилломания не считается психологической травмой, она встает в один ряд с привычками и образом жизни, где лечением может стать лишь смена чего либо. Например, дерматилломанию можно сравнить с курением, ведь порой курение табака происходит для снятия напряжения и нервных ситуаций. Человек бросивший курить лишается вредной привычки, но он не перестает нервничать, он просто учится справляться с нервозным состоянием как-то иначе.
Все тоже самое и с кусанием губ, человек не вылечивается в своих страхах к самому себе, он просто от них отвлекается бросая себя «поедать».
Почему дерматилломания вредная и плохая привычка которую нужно немедленно бросать?
Физическое воздействие на себя, такое как кусание губ или ковыряние кожи создает открытые раны которые подвергаются заражению и гноению. Такие нежелательные элементы могут сильно повредить вашему здоровью.
Таким образом становится понятно, что самоедство и само поедания — психологически являются одним и тем же состоянием, но урон организму наносят абсолютно разный.
То, что самоедство, самобичевание и все то, что описывает автор — это дурная привычка — с этим я согласна. Не хочу сейчас говорить о всех этих «ковыряниях кожи, покусываний и т.п.» — не очень хочу в это вникать. Хочу просто высказать свое мнение по поводу того, как человек может себя загнать, в полном смысле слова, в угол, чувствуя себя вечно перед кем-то виноватым. Ощущение или привычка -это действительно отвратная. Но, как показывает опыт, от привычек, даже от самых плохих человек вполне может избавиться и от этой тоже.
Со мной можно спорить, но я так считаю. Часто мы начинаем самоистязание по поводу и без. Пример, поругалась с мужем. И начинается: вот зачем я не промолчала, ведь могла бы. Теперь он меня возненавидит, я буду злиться, срываться на детях и т.д. Что с мужем? Муж же просто развернулся и пошел спать, в худшем пошел «нажрался» (пардон), а вы продолжаете себя гнобить, пока не помиритесь. И так со всем: на работе, с детьми, на улице. Вы во всем вините себя. Зачем? А потому что это у вас привычка.
Важно понять, что с этим вы не родились. Это у вас не от природы. Когда и почему у вас это началось? Вспомните. Возможно, вам надо понять, почему вы себя линчуете за все то, что даже не сделали? Не ищите виноватых. Просто поставьте цель избавится от этой привычки. Поссорились с мужем? И ладно. Кто не ссорится? Займитесь делом, а лучше просто отвлекитесь на что-то приятное. Да, просто пойдите и погуляйте. Когда вернетесь, уже может все пройти само собой и линчевать себя не надо.
Поймите, что все что случилось — это уже случилось — это в прошлом и как бы вы себя за это не «съедали» — ничего не вернуть, а вот не допустить этого в будущем еще можно. Так и сделайте это. Умейте отпускать ситуацию, пусть она у вас не задерживается в ваших мозгах.